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O poder da couve na perda de peso

Couve na perda de peso Quando alguém resolve emagrecer, a reeducação alimentar é necessária, já que tentar perder peso comendo hambúrguer, pizza e cachorro-quente é bastante complicado, para não dizer impossível. E entre um...

O que são alimentos antioxidantes?

Alimentos Antioxidantes Quanto mais natural for o alimento que comemos, mais benefícios e pontos positivos ele pode agregar ao nosso organismo. Por isso, os alimentos antioxidantes são um exemplo disso. Eles são capazes de trazer uma verdadeira infinidade de benefícios ao nosso...