Sobre

O site Super Dicas para Emagrecer foi criado por mim, Erika Gregorute, com o intuito de compartilhar informações sobre emagrecimento, qualidade de vida e bem-estar, abordando assuntos como:

 Alimentos: como a escolha correta dos alimentos faz toda a diferença em uma reeducação alimentar, ou mesmo em uma dieta.

 Bem-estar: quais as técnicas e procedimentos que nos ajudam a equilibrar o nosso corpo e nossa mente.

 Dietas: quais as melhores dietas, seus benefícios e indicações.

 Receitas: algumas receitas rápidas e práticas, ótimas para o dia-a-dia.

 Super Dicas: dicas incríveis e especiais para quem busca emagrecer de forma saudável.

O site Super Dicas para Emagrecer não tem nenhuma intenção de substituir em hipótese alguma, orientações médicas e nutricionais, tão pouco, o acompanhamento de médicos, nutricionistas, educadores físicos, fisioterapeutas e psicólogos.

Recomendo fortemente aos amigos leitores que procurem orientação profissional à respeito de qualquer decisão que afete sua saúde, como dietas e prática de exercícios físicos.

Fique à vontade, navegue, compartilhe e comente. Sua opinião é muito importante para mim!

Super Dica: A sua saúde é o seu maior bem!